El cabello crece rápido, pero ¿sabes a qué velocidad crece? Existen varias técnicas para acelerar el crecimiento del cabello. Comprender cada fase es crucial para recuperar más longitud. Te explicamos el proceso de crecimiento y cómo acelerarlo.

Centrarse en el crecimiento del cabello

El crecimiento del cabello varía según el sexo, la edad y la raza. Hay 4 fases clave en el ciclo de crecimiento del cabello.

Paso 1 Anagen equivale al crecimiento del cabello y dura un promedio de 3 años. El bulbo se regenera produciendo fibras capilares que crecen aproximadamente 1 cm por mes.

Fase 2: La fase catágena corresponde al ciclo de reposo del cabello, durante el cual los folículos pilosos se retiran a la superficie del cuero cabelludo y dura de 2 a 3 semanas.

La tercera fase es la fase telógena: En la fase telógena los pezones siempre están inactivos porque ya no reciben nutrientes, por lo que las raíces se encogen y dan paso a un nuevo ciclo de crecimiento que dura de 3 a 4 meses.

La cuarta fase es la nueva fase de crecimiento que reactiva el pezón. La etapa final es causada por factores externos como cepillarse los dientes y lavarse el cabello.

Cuanto más fino y liso sea tu cabello, más rápido crecerá. De lo contrario, el cabello seco y encrespado tardará más en crecer.

Hay algunos factores clave relacionados con el estilo de vida: Se recomienda un ciclo de sueño de 7 a 8 horas por noche porque las células se regeneran rápidamente. Una buena hidratación es fundamental porque el agua es la fuente de agua del cuero cabelludo. Cuanta menos agua bebas, menos sangre llegará a tus raíces. Por último, es importante seguir una dieta variada que refleje una piel y un cabello sanos. Algunas personas son sensibles a los cambios estacionales. Tenga en cuenta que en verano crecen más rápido y la luz solar activa la circulación sanguínea, lo que se traduce en una mejor oxigenación de las raíces y la producción de más rizomas. Finalmente, nuestros ciclos capilares son similares a los de las plantas.

¿Cómo mejorar el proceso de crecimiento del cabello?

Si tu cabello crece demasiado lento, sigue estos 4 pasos para estimular su crecimiento:

Frote y masajee su cuero cabelludo: estos simples movimientos pueden aumentar la circulación y estimular los bulbos pilosos. La fricción es una técnica que exfolia el cuero cabelludo y elimina las impurezas. Deshazte de la piel muerta, la caspa y combátela. cortar a tajos. Este procedimiento es especialmente importante para pieles urbanas que quieren desintoxicar y regular el sebo. Los movimientos de masaje combinados con la exfoliación estimularán el crecimiento del cabello para obtener resultados rápidos y una apariencia saludable.

Una fórmula mágica de coco, aceite de ricino y mostaza: una mezcla natural altamente concentrada de ingredientes activos, es una forma sencilla y eficaz de acelerar el crecimiento del cabello. Aplica esta mezcla rica y cremosa en las raíces y puntas de tu cabello. Masajea el bulbo durante unos minutos y luego déjalo durante una hora. Repita esto una vez a la semana antes del champú.

Córtate el pelo: Es difícil de escuchar, pero es una técnica efectiva. Córtate las puntas con regularidad para acelerar el crecimiento y ayudar a mantener el cabello equilibrado. Se recomienda visitar al peluquero cada 3 a 6 meses. Si tienes las tijeras adecuadas, hazlo tú mismo.

Tomar complementos dietéticos: cápsulas y chicles. Las cápsulas y gomas de cuidado del cabello específicas para el crecimiento del cabello son ricas en ingredientes activos. Sus ingredientes puros, vegetarianos y ricos en nutrientes serán tu mejor aliado para restaurar tu brillo saludable. Este producto innovador es adecuado para mujeres y hombres Barbie y para todo tipo de cabello.