No entrar en pánico. Todos hemos cometido uno de estos errores en algún momento u otro. Pero hoy toca corregirte y tomar en cuenta los errores que debes evitar para volver a tener un cabello sano y hermoso

1. No colocar champú a intervalos

Lavarse el cabello con demasiada frecuencia puede resecar el cuero cabelludo y el cabello. Intenta limitarte a 1 champú por semana y, para refrescar tu cabello, puedes hidratarlo con un spray o hidrosol. Para refrescar tu cabello entre lavados, utiliza un co-lavado.

El colava (= lavar con acondicionador) es lavar con acondicionador. Esta tecnología facilita el peinado y aporta hidratación sin resecar el cabello.

2. Utilice un dispositivo de calefacción

Ya sea que use una secadora o una plancha, el calor seca las fibras y promueve rajaduras y roturas. Cuando recuperes tus rizos, es posible que no luzcan igual que antes. Por eso es importante ser suave con tus rizos y decirle adiós al alisado diario.

Esto daña las fibras capilares y provoca la rotura del cabello. El resultado es un cabello opaco y seco.

3. Ofréceles demasiados productos.

Usar demasiado producto puede apelmazar el cabello y dejarlo grasoso o espumoso. Es importante utilizar una pequeña cantidad de producto. Dependiendo del grosor de tu cabello, agrega un poco más a lo largo del camino.

4. Suéltate el cabello al dormir

Dormir con el pelo suelto puede aplastar los rizos y arruinar su forma. El truco consiste en recoger tu cabello en un moño encima de tu cabeza y usar un gorro de dormir forrado de satén. Esto evitará que tu cabello roce la almohada y se enrede.

También puedes elegir una funda de almohada de raso.

5. Peinar el cabello seco

Esta es la mejor manera de romper los rizos. Lo mejor es utilizar un cepillo de cerdas suaves para peinar el cabello cuando esté ligeramente húmedo. El nudo se desatará suavemente sin romper ni dañar el lazo.

6. No utilices toallas de microfibra.

Una vez que hayas lavado y secado tu cabello, es hora de utilizar una toalla. Es importante utilizar una toalla de microfibra en este punto, ya que usar una toalla «tradicional» puede irritar el cabello, dañar las escamas y provocar frizz.

Hay algunos errores comunes que debes evitar al cuidar tu cabello para mantenerlo sano y hermoso. Éstos son algunos de los más importantes:

Lavado excesivo: Lavarse el cabello con demasiada frecuencia puede despojar al cuero cabelludo de sus aceites naturales, lo que provoca sequedad y daño. Intenta lavarte el cabello sólo cuando sea necesario, dependiendo de tu tipo de cabello y estilo de vida.

Usa agua caliente: El agua caliente puede dañar tu cabello al quitarle los aceites naturales y abrir la cutícula, provocando sequedad y frizz. Utiliza agua tibia o fría al lavar tu cabello, y finalmente enjuaga con agua fría para sellar las cutículas.

Usar demasiados productos: El uso de demasiados productos para el cuidado del cabello, como champú, acondicionador, mascarilla para el cabello o acondicionador, puede dejar residuos que obstruyen los folículos pilosos y hacen que el cabello se vuelva grasoso o pesado. Utiliza sólo la cantidad necesaria de producto y céntrate en las zonas que lo necesitan.

Uso excesivo de herramientas calientes: Las herramientas calientes, como secadores de pelo, planchas y rizadores, pueden dañar el cabello si se usan en exceso o a altas temperaturas. Limite el uso de estas herramientas y utilice siempre un protector térmico antes de aplicar calor.

Cepillado brusco o excesivo: Peinarse o peinarse bruscamente o excesivamente puede provocar roturas y daños. Utilice un peine de dientes anchos o un cepillo de cerdas suaves para peinarse con cuidado, especialmente cuando está mojado.

Dormir con el cabello mojado: Dormir con el cabello mojado puede provocar roturas y daños porque el cabello es más susceptible a sufrir daños cuando está mojado. Intente dejar que su cabello se seque al aire antes de acostarse o utilice un método de secado suave.

Descuidar la dieta y los cuidados internos: Una dieta equilibrada y una hidratación adecuada son fundamentales para un cabello sano. Asegúrate de incluir alimentos ricos en vitaminas, minerales y proteínas en tu dieta y bebe suficiente agua para mantener tu cabello hidratado de adentro hacia afuera.

Si evitas estos errores comunes y adoptas una rutina adecuada de cuidado del cabello, podrás mantenerlo sano, fuerte y hermoso. Si tiene preguntas sobre cómo cuidar su cabello o tiene problemas específicos, considere hablar con un estilista o dermatólogo para obtener orientación personalizada.